CARA MENGHILANGKAN KETOMBE

Ketombe ternyata bisa menyebabkan kerontokan rambut,ada penyebab dan bagaimana cara mengatasiny hingga tuntas.

KETOMBE = PENYAKIT KULIT

Ketombe sebenarnya termasuk penyakit kulit yang disebut dermatitis seborrhoic. Gejala penyakit ini bervariasi,dari yang ringan seperti hanya gatal-gatal di kulit kepala,bisa jiga muncul serpihan-serpihan putih yang disebut ketombe,kulit kepala menjadi kemerahan,bersisik atau bergetah. Bahkan pada tingkat yang lebih parah,gatal-gatal serta ‘ketombe’ juga muncul di kulit wajah,dada,dan punggung.

“Ada orang yang memang pada dasarnya mudah sekali berketombe,walau faktor pencetusnya bervariasi. Faktor yang sering adalah udara panas,keringat,serta stress”. Namun banyak juga yang berpendapat bahwa ketombe terkait dengan berlebihnya pertumbuhan pityrosporum ovale,sejenis jamur yang hidup di kulit kepala. Meski hidup di kulit tubuh dan kepala,biasanya jamur tersebut tidak menimbulkan masalah. Sayangnya bagi orang-orang yang sensitive terhadap jamur jenis ini,keberadaan P.ovale akan menyebabkan ketombe.

Ketombe timbul akibat rontoknya sel-sel kulit mati di kulit kepala secara berlebihan,umumnya berupa serpihan-serpihan kecil yang kering berwarna putih atau kekuningan. Tapi bisa juga berupa gundukan kecil yang lengket di sekitar akar rambut,berwarna agak kekuningan dan terasa sedikit berminyak. Meski bisa muncul pada segala usia,biasanya ketombe baru terasa mengganggu saat seseorang sudah masuk masa puber.

Idealnya,sel-sel kulit mati pada kulit kepala rontok sebulan sekali untuk digantikan dengan sel-sel kulit yang baru. Namun pada orang yang berbakat ketombe,siklus regenerasi sel kulit kepala itu berlangsung lebih singkat. Akibatnya bisa ditebak,sel-sel kulit mati banyak yang menumpuk.

BUTUH PERAWATAN RUTIN

Menggaruk-garuk kulit kepala yang gatal itu bisa jadi kebiasaan  buruk yang membuat citra seseorang menjadi minus.SEbenarnya tidak sulit mengendalikan ketombe. Kalau ringan cukup diatasi dengan shampoo anti ketombe yang dijual bebas. Shampo jenis ini umumnya mengandung zat aktif.

Banyak produk produk shampoo anti ketombe mengandung zinc pyrithione atau selenium sulfide. Kedua zat ini berfungsi sebagai pembasmi jamur dan mengurangi rasa gatal di kulit kepala.  Ada juga jenis shampoo yang mengandung ketozonazole,zat anti ketombe yang kuat dan berfungsi  membunuh dan mencegah pertumbuhan jamur. Shampo ini umumnya mengandung ketozonazole sebesar 1%.

Mengenai penggunaannya,”untuk pemakaian tiap hari,pilih shampoo anti ketombe yang bahan aktifnya tergolong ringan. Shampo yang kuat atau bahan aktifnya lebih banyak,sebaiknya digunakan tiap 3 sampai 4 hari sekali Karena pemakaian yang terlalu sering bisa menyebabkan rambut menjadi kering.”

Sayangnya kasus ketombe tak bisa benar-benar hilang untuk selamanya,hanya terkendali. Separti penyakit,ketombepun bisa kambuh lagi jika penggunaan shampoo anti ketombe dihentikan. Karena itu untuk mengatasi ketombe diperlukan pencegahan dari dalam. Mereka yang rawan ketombe sebaiknya memperhatikan pola makan dengan membatasi konsumsi lemak. Logikanya,banyak konsumsi lemak akan menstimulasi hormone estrogen untuk memproduksi minyak sehingga kulit jadi lebih berminyak,termasuk kulit kepala. Kalau sudah demikian kotoran dan debu mudah melekat dikulit kepala dan timbullah ketombe.

Sedangkan untuk mengatasi rambut rontok yang disebabkan oleh ketombe,coba perbanyak asupan vitamin B kompleks. Vitamin yang terdapat dalam daging unggas,kacang-kacangan,telur,tempe,ikan,sayuran hijau dan pisang ini dipercaya bisa memicu pertumbuhan rambut. Jadi sementara Anda berusaha membasmi ketombe dengan produk perawatan rambut,di saat yang sama Anda bisa mengurangi kerontokan.

Namun,waspadai  jika sudah mencoba berbagai shampoo anti ketombe dan ketombe tetap membandel. Atau bahkan jika ketombe menjalar di bagian wajah.Segera Anda berkonsultasi ke dokter,karena Anda mungkin perlu tambahan obat lain baik oral maupun topical separti salep yang mengandung hydrocortisone untuk mengatasinya. Lama dan jenis perawatan tentu tergantung pada kondisi tiap individu.

 Jadi,jangan putus asa jika berketombe. Dengan perawatan yang tepat,ketombe pasti ‘jinak’dan kepala Anda bebas gatal. Rambutpun siap jadi mahkota yang cantik